Alimentación y nutrición
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Alimentación y nutrición
En esta área promovemos una alimentación equilibrada y unos hábitos de vida saludables a través de actividades prácticas y formativas. Las personas participantes aprenderán a mejorar su alimentación, comprender la importancia de la nutrición y adquirir herramientas para cuidar su salud y prevenir problemas relacionados con una alimentación inadecuada.
Educación nutricional
Asesoramiento nutricional a través de la enseñanza y elaboración de menús para la mejora de hábitos de vida y alimentación saludable, el taller se apoya con el uso de herramientas digitales.
Taller de huerto urbano
Taller practico de huerto urbano, donde aprenderán a cultivar plantas, hortalizas y aromáticas de forma sencilla. Una actividad saludable y social que fomenta el bienestar, la autonimia y el contacto con la naturaleza. A realizar en el aula y en el huerto.
